راه کارهایی برای خروج از بدبینی


رسول اکرم صلی الله علیه وآله فرمود: «چشم زخم، واقعیت دارد و مرد را در قبر و شتر را در دیگ قرار می‌دهد.»1

این سخن، کنایه از این است که شتر بر اثر چشم‌زخم، مریض می‌شود و صاحبش از ترس تلف شدنش، او را ذبح می‌کند.

یکی از وسوسه‌های شیطان و فعالیت موجودات بدخواه، ایجاد بدبینی در میان دوستان و اطرافیان است و در این گونه شرایط است که مشکلات بسیاری پیش می‌آید و بدبینی‌ها نیز بیشتر می‌شود و به دنبال آن گرفتاری‌ها و نکبت در زندگی افزایش می‌یابد.

بهترین کارها برای بیرون آمدن از این گونه گرفتاری‌ها، امور زیر می‌باشند:

1. بدبینی نسبت به اطرافیان را به طور کلی از خود دور کنیم.

2. هر وقت به یاد گرفتاری‌ها افتادیم، از فکر آن بیرون بیاییم و انصراف ذهنی داشته باشیم و به عبارت دیگر، مثبت‌نگر باشیم و خوبی‌ها و گشایش‌ها را هر چند کم باشد، به طور مرتب به یاد آوریم و شکر خدا کنیم؛ اما از منفی‌ها و گرفتاری‌ها، یاد نکنیم و آنها را تکرار نکنیم و حرف آنها را نزیم.

3. برای انجام هر کاری، از مشورت دیگران استفاده کنیم و با احتیاء تدبیر و جدیت، کار را انجام دهیم و به عبارت دیگر، از شاخه‌ای به شاخه دیگر نپریم؛ بلکه سعی کنیم هر کاری را با جدیت ادامه دهیم و تا می‌توانیم، خودمان کار را انجام دهیم و یا در کنار کسی که کار را انجام می‌دهد حضور داشته باشیم و با او، همکاری کنیم.

4. هر روز خود را با صدقه دادن شروع کنیم.5. یاد کردن خداوند؛ از امام صادق علیه السلام، چنین روایت شده است: «هر کس از سیرت و صورت برادر مسلمانش خشنود شود، خدا را یاد کند؛ زیرا وقتی خداوند را به یاد آورد، ضرری به برادر مؤمنش نمی‌رسد.»2

6. گفتن «امنتُ باللّه‌ و صلی اللّه‌ علی محمد و آله»، اثر چشم‌زخم را خنثی می‌کند.

7. قرائت سوره ناس و فلق برای ترس از چشم‌خوردن، مفید است.3

8. نوشتن سوره‌های حمد، اخلاص، ناس، فلق و آیت‌الکرسی در ورقه‌ای و به همراه داشتن آنها برای رفع چشم‌زخم مفید است.4

9. قرائت سه مرتبه «ماشاءاللّه‌ لاحول ولا قوه الا باللّه‌ العلی العظیم» برای ترس از چشم‌خوردن یا چشم‌زدن، سودمند است.5

10. خواند و نوشتن آیات 75 تا 82 سوره یونس.

11. خواندن سوره «یس» به مدت چهل روز.

12. مسافرت و تغییر محل زندگی.

ان‌شاء‌الله با تداوم صدقه، خوش‌بینی، جدیت و تدبیر و تکرار سوره «یس» مشکلات و نفوس بد از اطراف شما دور خواهد شد. در هر صورت، به خداوند و حاکمیتی اراده الهی همچنان معتقد باشید؛ چه بسا همین فراز و نشیب‌ها، دامی از سوی شیطان باشد که ایمان شما را متزلزل کند. از این رو، با پایداری و استقامت، ایمان خود را حفظ کنید؛ تا شیطان، ناامید شود و درهای رحمت الهی، به سوی شما باز گردد.