کانون تفسیر قرآن

» اهدای عضو


اهدای عضو، اهدای زندگی ...

» خیریه آنلاین همت

» حمایت از کودکان سرطانی

» آمار

کاربران: 1,877
موضوع ها: 3,876
نوشته ها: 19,704
بهترین ارسال‌کننده: امیرحسین (8,102)
پیوستن حسن زاده عزیز را به دیگر کاربران انجمن تبریک میگوئیم .

» کاربران آنلاین: 8

تعداد 0 عضو و 8 مهمان
No کاربران online
بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 64 نفر در تاریخ 11-25-2013 و در ساعت 06:53 PM بوده است .

» ورود

نام کاربری Not a member yet?
Register Now!
رمز عبور

این 3 سم مهلک‌ را حذف کنید

Oct 19, 2014 - 12:04 AM - بوسیله امیرحسین
مصرف بی رویه نمک، شکر و روغن در جامعه، علاوه بر اینکه باعث شده تا واردات این اقلام غذایی روز به روز افزایش یابد، هزینه های نظام سلامت را نیز افزایش داده است.

یکی از عادات بد غذایی ما ایرانیها این است که هرگز در خوردن برخی مواد غذایی، توصیه پذیر نیستیم و دوست داریم غذایی بخوریم که شاید منفعت نخوردن آن، بهتر از خوردنش باشد. اما، متاسفانه بدون توجه به توصیه ها و هشدارهای سلامت، فقط و فقط به خوردن غذا فکر می کنیم. بدون اینکه بدانیم چه عواقب خطرناکی، سلامت ما را تهدید می کند.

خوردن غذاهای شور و شیرین و چرب، از جمله ذائقه برخی از ایرانیهاست که در مصرف این سه قلم مواد غذایی توصیه پذیر نیستند. این دسته از افراد، بدون توجه به اینکه چه خطراتی متوجه سلامت آنهاست، دوست دارند غذای خود را شیرین، شور و چرب بخورند تا احساس لذت کنند.

در حالی که دکتر زهرا عبداللهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با توجه به اینکه الگوی مصرف غذایی و رفتارهای تغذیه ای در کشور تغییر پیدا کرده و به سمت غذاهای شور، چرب و شیرین رفته است، اظهارداشت: این رفتار نامناسب غذایی باعث شده تا نیمی از مردم کشور، دچار اضافه وزن و چاقی، دیابت، چربی خون و فشار خون بالا شوند.

وی معتقد است که اگر این الگوی مصرف مواد غذایی تغییر پیدا نکند، قطعا در آینده مشکلات سلامتی در جامعه نمود بیشتری پیدا خواهد کرد. از این رو باید عادات و رفتارهای غذایی را درست کنیم. در طبخ غذا، نمک کمتری استفاده و نمک زیاد روی غذا نریزیم، حتی از نمکدان نیز استفاده نکنیم.
  3 پاسخ ها | 32 نمایش ها


به کودک‌تان بی‌توجهید؟

Oct 17, 2014 - 8:48 PM - بوسیله امیرحسین
بی‌توجهی شاید شایع‌ترین نوع کودک‌آزاری باشد. والدینی که کودک‌شان را نادیده می‌گیرند، از متهمان اصلی آزار کودکان هستند. آزاری که اغلب دیده نمی‌شود و کسی به‌خاطرش مجازات نمی‌شود. به موارد زیر توجه کنید:

- مادری که به‌خاطر به هم خوردن تناسب اندامش، به نوزاد شیر نمی‌دهد و به او شیر خشک می‌خوراند، او را در معرض ابتلا به بیماری های جسمی و روحی قرار می‌دهد.

- پدر و مادری که برای بچه‌شان به اندازه کافی وقت نمی‌گذارند یا فرزندشان به جای غذای خانگی و سالم دائم فست‌فود می‌خورد و درنتیجه دچار چاقی و انواع بیماری‌هایی می‌شود که ناشی از چاقی هستند.

- پدر و مادری که در کوچه و خیابان برای شوخی یا تنبیه خود را از دید کودک خارج می‌کنند تا خیال کند گم شده و به این وسیله تنبیه شود یا خودشان تفریح کنند.

- پدر و مادری که به نظافت و بهداشت کودک بی‌توجه هستند. بچه لباس کثیف می‌پوشد و دیربه‌دیر حمام می‌کند. زیر ناخن‌های بلندش همیشه کثیف است و تذکری بابت شست‌وشو نمی‌گیرد.

- پدر و مادری که نسبت به آموزش و تربیت بچه بی‌تفاوت هستند و درنتیجه انسان بی‌اطلاع و بی‌تربیتی را به دست جامعه و طبیعت می‌سپارند.

- پدر و مادری که به هر دلیلی به بچه محبت نمی‌کنند. برایش وقت نمی‌گذارند. با او حرف نمی‌زنند. وقتی بچه حرف می‌زند، گوش نمی‌کنند و با شخص دیگری صحبت می‌کنند.

-موارد بی‌شماری در این باره وجود دارد و این مثال‌ها تنها مشتی از خروار هستند.
  0 پاسخ ها | 30 نمایش ها


» آخرین موضوعات

عنوان، نام‌کاربری، تاریخ آخرين نوشته پاسخ ها نمایش ها
10-19-2014 12:04 AM
10-19-2014 12:05 AM
بوسیله امیرحسین
3 32
10-17-2014 08:48 PM
10-17-2014 08:48 PM
بوسیله امیرحسین
0 30
10-17-2014 06:15 PM
10-17-2014 06:16 PM
بوسیله امیرحسین
3 29
10-16-2014 01:13 PM
10-16-2014 01:17 PM
بوسیله غریبه
6 37
06-26-2012 06:19 PM
10-15-2014 12:25 PM
بوسیله امیرحسین
327 11,904
پوستر عید غدیر
امیرحسین
10-24-2013 08:41 PM
10-14-2014 01:50 AM
بوسیله غریبه
65 762
10-14-2014 01:03 AM
10-14-2014 01:14 AM
بوسیله غریبه
7 50
Powered by vBadvanced CMPS v4.2.1