نوشابه های رژیمی سکته اورند!!!

مطالعه روی 2 هزار و 500 نفر از افرادی که هر روز نوشابه های رژیمی مصرف می کردند نشان داد آن ها با احتمال 61 درصد بیش تر از دیگران به بیماری های قلبی و عروقی دچار می شوند.
هانا گاردنر یکی از محققان در این باره گفت: اگر نتایج این مطالعات اثبات شود دیگر نمی توان مصرف نوشابه های رژیمی را برای مبتلایان به بیماری های قلبی و دیابت توصیه کرد

این مطالعات که نتایج آن ها در کنفرانس بین المللی سکته در لس آنجلس ارائه شده توسط محققان دانشگاه میامی به انجام رسید.دکتر سارلین احمد از انجمن سکته در این باره گفت: مطالعات ما نشان می دهد هیچ تفاوتی بین نوشابه های معمولی و نوشابه های رژیمی برای ابتلا به بیماری های قلبی وجود ندارد و انتخاب این نوشیدنی ها به هیچ عنوان سالم تر تلقی نمی شود

بهترین روش برای پیشگیری از سکته داشتن رژیم غذایی متعادل، کاهش مصرف غذاهای حاوی چربی و نمک و ورزش کردن است.
یکی از مهم ترین عوامل بروز سکته در انسان ها مصرف نمک است. به ازای هر یک گرم مصرف نمک در روز خطر سکته قلبی نزدیک به 32 درصد افزایش پیدا می کند

هنوز پزشکان به دلیل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و سکته در بین افرادی که نوشابه های رژیمی مصرف می کنند پی نبرده اند. شاید دلیل اصلی این موضوع این است که افرادی که از علاقه مندان به این نوشابه ها هستند کم تر ورزش می کنند، بیش تر سیگار می کشند و فشار خون بالاتری نسبت به دیگران دارند. اما زمانی که دانشمندان این فاکتورها را در نظر گرفتند باز هم متوجه شدند این نوشابه ها به نوبه خود در بروز سکته و بیماری های قلبی موثر هستند.

منبع: سیمرغ