اسکیلس خاطر نشان کرد: مهمترین عوامل برای جلوگیری از شکل گیری سنگ کلیه تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی نظیر نوشیدن مایعات فراوان، مصرف غذاهای دارای پروتئین حیوانی کم و مصرف مقدار متوسطی نمک است.

بر پایه این گزارش، افزایش قابل توجه تعداد افراد چار سنگ کلیه بیش از همه به دلیل افزایش چاقی، دیابت و مقرس است که عوامل خطرساز برای تولید سنگ کلیه محسوب می شوند.

دکتر آرتور اسمیت رئیس بازنشسته بخش مجاری ادراری در نورث شر گفت: چاقی نقش عمده ای در شکل گیری سنگها ایفا می کند. بزرگترین مسأله این است که افراد چاق تمایل بیشتری نسبت به نمک و پروتئین حیوانی دارند و این خود زمینه را برای شکل گیری سنگ فراهم می آورد.

وی توضیح داد: اولین علامت برای سنگ کلیه درد است و سنگ های کلیه می توانند موجب ایجاد درد یا عفونت شدید و یا هر دو شوند.

اسمیت گفت: درمان فعلی سنگ کلیه با توجه به اندازه و محل سنگ و ساختار آن متفاوت است. سنگها را می توان با عمل جراحی با از طریق شوکی که بیرون از کلیه برای شکستن سنگ به کار گرفته می شود، برداشت.

وی افزود: برای پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه بهترین پیشنهاد این است که در سبک زندگی تغییری ایجاد شود و مقدار مصر نمک کم شده و غذاهایی با گوشت کم مصرف شود و آب یا لیموناد زیادی نوشیده شود زیرا لیموناد سرشار از سیترات است و سیترات احتمال شکل گیری سنگ را کاهش می دهد.
-پایان-