چه صبحانه ای کامل است؟

صبحانه وعده ای است که در مورد آن بسیار شنیده ایم. این وعده غذایی را نباید نادیده گرفت. متاسفانه در کشور ما برخی از عادات غذایی مربوط به این وعده درست نیست و باید اصلاح شود.
به گزارش گروه خواندنی های مشرق، صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که در بین خانواده های ایرانی بسیار مرسوم است. این روزها برخی برای صبحانه از غذاهای آماده استفاده میکنند. گاهی برخی از این غذاها ممکن است سالم نباشند یا به درد صبحانه نخورند. در اینجا سعی داریم به شما عادات اشتباه صبحانه را بگوییم: