موضوع: شیر مادر حلالترین شیر دنیا

هیچ غذا یا نوشیدنی دیگری جای شیر مادر را نمی گیرد .همه مادران می توانند کودکانشان را با شیر خود تغذیه کنند به شرط آنکه هر وقت کودک میل دارد به او شیر بدهند.


آمادگی مادر در طی دوران بارداری و قبل از زایمان عامل مهمی در موفقیت مادر در امر شیر دهی می باشد.


فواید شیر مادر برای نوزاد


شیر مادر سهل الهضم است و به راحتی به مصرف می رسد. شیر خوار را در برابر ابتلا به عفونت ها محافظت می کند و همچنین منجر به تکامل ضریب هوشی او می شود شیر مادر حاوی آب و ویتامینهای کافی است و آهن شیر مادر کم ولی جذب آن خوب است.


شیر مادر می تواند از یبوست نوزاد جلوگیری کند و هچنین از بیماری های متفاوتی مانند دیابت دوران کودکی جلوگیری می کند. یکی از مهم ترین نکاتی که در شیر مادر وجود دارد این است که می تواند از بروز بیماری های آلرژیک در کودکان جلوگیری کند.


کودکان در دوران گهواره ای ممکن است کمرگ های ناگهانی شوند که به آن سندرم مرگ ناگهانی یا مرگ گهواره ای می گویند. شیر مادر می تواند از این مرگ ناگهانی تا حد زیادی جلوگیری کند.


شیر مادر می تواند در کنار جلوگیری از مرگ ناگهانی و بیماری ها موجب تکامل رشد آرواره و دندان های کودک می شود و همچنین به تکامل بهتر مغز کودک نیز کمک می کند.
فواید شیردهی برای مادر


همانطور که شیرمادر می تواند به کودک بسیار کمک کند، شیردهی نیز برای خود مادر بسیار مفید است. در هنگام شیردهی مادر به فرزندش بسیار نزدیک می شود و جدای از بحث ها عاطفی این کار باعث می شود تا رحم مادر بعد از زایمان به اندازه طبیعی خودش بازگردد.


شیردهی می تواند از بیماری ها و مشکلاتی که ممکن است برای مادر به وجود آید نیز جلوگیری کند. شیردهی باعث می شود تا میزان ابتلای به سرطان سینه و تخمدان در مادران کاهش پیدا کند.




از دیگر مزایایی شیردهی برای مادر می توان به تقویت استخوان های مادر اشاره کرد. تحقیقات جدی حاکی از آن است که شیردهی می تواند از پوکی استخوان را در مادران کاهش دهد.
در دوران بارداری چربی های اضافی در نقاط مختلف بدن مادر جمع می شود . این چربی ها اگرمادر به طور درست و منظم به بچه اش شیردهد از بین می رود