قرآن کريم مي‌فرمايد:
يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُم، اي کساني که ايمان آورده‌ايد مراقب خود باشيد (بر شما باد خودتان)، مائده 105.
خودتون هم يعني خودتون نه ذهنتون، نه تصورات ذهنيتون، نه آنچه را که با چشم مي‌بينيد و نه مصنوعاتتان چونکه تصورات ذهني انسان خطا مي‌کند و معلوم نيست خود واقعيت باشند فلذا قابل اعتماد نيستند. پس هدايت يعني اينکه بتوانيم به خودمان مراجعه کنيم و درون خودمان را بنگريم.
