چهار فاکتور برای محاسبه طول عمر خود

یکی از مهمترین فاکتور ها برای محاسبه طول عمر، اندازه و مقدار گناهانی است که در زندگی مرتکب می‌شویم و هرچه قدر این گناهان بیشتر باشد، سبب کاهش عمر و یا از بین رفتن برکت از عمر و در نتیجه بیهوده زیستن می شود .
(الهی پیر بشی مادر، الهی صد و بیست ساله بشی الهی، خدا به عمرت برکت بده، الهی که جوون مرگ نشی )
اینها همه جملاتی هستند که نشانه علاقه انسان ها به عمر طولانی و با برکت است، تا این فرصت را داشته باشند که با سعی و تلاش به آرزوهای بیشتری در زندگی دست پیدا کنند .
از اهمیت این مساله همین بس، که بشر هر روز در کابوس عمر جاویدان و طولانی به سر می برد و هر آن، در فکر اختراع و تهیه معجون و یا راهکاری برای عمر طولانی و جاویدان است.
اما آنچه مسلم است و بشر هرگز نمی تواند آن را درک کند محاسبه دقیق مدت عمر انسان هاست، چرا که این علم و تخصص تنها در اختیار خداوند متعال قرار دارد و تنها خداوند متعال است که به زمان و مکان مرگ افراد اطلاع کامل دارد:

(إِنَّ اللَّهَ عِنْدَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَ یُنَزِّلُ الْغَیْثَ وَ یَعْلَمُ ما فِی الْأَرْحامِ وَ ما تَدْری نَفْسٌ ما ذا تَکْسِبُ غَداً وَ ما تَدْری نَفْسٌ بِأَیِّ أَرْضٍ تَمُوتُ إِنَّ اللَّهَ عَلیمٌ خَبیرٌ: در حقیقت، خداست که علم [به‏] قیامت نزد اوست، و باران را فرو مى ‏فرستد، و آنچه را که در رحمهاست مى ‏داند و کسى نمى ‏داند فردا چه به دست مى‏ آورد، و کسى نمى ‏داند در کدامین سرزمین مى‏ میرد. در حقیقت، خداست [که‏] داناى آگاه است.)(لقمان 34)

در کنار همه این مجهولات که فوائد زیادی برای زندگی انسان در پی خواهد داشت، برخی از معادلات هستند که تا حدودی برای ما معلوم هستند و با حل آنها می توانیم مدت عمر خود را تا اندازه ای محاسبه کنیم، چرا که برای محاسبه طول عمر انسان ها معادله های مختلفی مطرح می شود که بسیاری از آنها اشتباه است و نمی توان آنچنان که باید و شاید محاسبه عمر انسان را بر عهده بگیرد.
ما در اینجا چند فاکتور مهم برای محاسبه طول عمر شما بیان می کنیم که برخی سبب افزایش و برخی دیگر سبب کاهش عمر شما خواهد شد و با به کار بستن این موارد می توانید اطلاع اجمالی نسبت به طول عمر خود پیدا کنید:

فاکتور اول: گناه
یکی از مهمترین فاکتورها برای محاسبه طول عمر، اندازه و مقدار گناهانی است که در زندگی مرتکب می شویم و هرچه قدر این گناهان بیشتر باشد، سبب کاهش عمر و یا از بین رفتن برکت از عمر و در نتیجه بیهوده زیستن می شود که در این مورد امام صادق علیه السلام می فرماید:

مَنْ یَمُوتُ بِالذُّنُوبِ أَکْثَرُ مِمَّنْ یَمُوتُ بِالآجَالِ: شمار کسانی که بر گناهان می‌میرند، بیش از کسانی است که به عمر طبیعی از این جهان می‌روند.(بحارالانوار، ج ۵، ص ۱۴۰)
همچنین امام سجاد(علیه السلام) به برخی از مصادیق گناهانی که سبب کوتاه شدن عمر انسان ها می شود اشاره می‌کند و می فرماید:

وَالذُّنُوبُ الَّتِی تُعَجِّلُ الفَناءَ قَطیعَةُ الرَّحِمِ وَالْیمینُ الْفَاجِرَةُ وَالاَقْوَالُ الکَاذِبَةُ وَالزِّناءُ وَسَدُّ طُرُقِ المُسْلِمِینَ وَادِّعاءُ الإمَامَةِ بِغَیرِ حَقٍّ: گناهانی که در نابودی [انسان] شتاب می‌کنند، [عبارتند از:] قطع رحم، سوگند دروغ، سخنان دروغ، زنا، سد کردن راه مسلمانان و به ناحق ادعا کردن امامت و رهبری.( معانی الاخبار، ص ۲۷۱)

فاکتور دوم: تغذیه
فاکتور مهم دیگری که می تواند مدت عمر شما را تا حدودی محاسبه کند، فاکتور مدیریت بر غذاهایی است که مصرف می کنید، اینکه چه نوع غذایی بخورید و به چه اندازه مصرف کنید می تواند نقش مهمی در محاسبه طول عمر شما داشته باشد.
همچنین در کنار استفاده از غذاهای سالم و مغذی مصرف به اندازه و دوری از پرخوری نیز نقش مهمی در محاسبه طول عمر شما دارد و آن قدر این مساله از اهمیت قابل توجهی برخوردار است که خداوند متعال کسانی را که پرخوری را سرلوحه زندگی خود قرارداده اند را مورد خشم و غضب خود قرار می دهد و می فرماید:

کُلُوا مِنْ طَیِّباتِ ما رَزَقْناکُمْ وَ لا تَطْغَوْا فیهِ فَیَحِلَّ عَلَیْکُمْ غَضَبی‏ وَ مَنْ یَحْلِلْ عَلَیْهِ غَضَبی‏ فَقَدْ هَوى: از خوراکیهاى پاکیزه‏اى که روزى شما کردیم، بخورید و[لى‏] در آن زیاده‏روى مکنید که خشم من بر شما فرود آید، و هر کس خشم من بر او فرود آید، قطعاً در [ورطه‏] هلاکت افتاده است.(طه: ۸۱)
به یقین می توان گفت که کسانی که مدیریت کامل بر مصرف مواد غذایی خود را دارند از عمر بیشتری بهره مند خواهند شد.

فاکتور سوم: ارتباط موثر با دیگران
ارتباط موثر با دیگران و مخصوصا با اقوام و خویشاوندان نیز فاکتور مهم دیگری برای محاسبه طول عمر شما محسوب می شود، فاکتوری که با وجود آن می توانید یقین داشته باشید که ۳۰ سال بیشتر از آنچه تاکنون عمر خود را محاسبه کرده اید به زندگی ادامه دهید و با حذف این فاکتور مهم مجبور هستید در محاسبه عمر مدت زیادی را کاهش دهید:

قَالَ أَبُو عَبْدِاللهِ(علیه السلام) مَا نَعْلَمُ شَیْئاً یَزِیدُ فِی الْعُمُرِ إِلَّا صِلَةَ الرَّحِمِ حَتَّى إِنَّ الرَّجُلَ ‏یَکُونُ أَجَلُهُ ثَلَاثَ سِنِینَ فَیَکُونُ وَصُولًا لِلرَّحِمِ فَیَزِیدُ اللهُ فِی عُمُرِهِ ثَلَاثِینَ سَنَةً فَیَجْعَلُهَا ثَلَاثاً وَ ثَلَاثِینَ سَنَةً وَ یَکُونُ أَجَلُهُ ثَلَاثاً وَ ثَلَاثِینَ سَنَةً فَیَکُونُ قَاطِعاً لِلرَّحِمِ فَیَنْقُصُهُ اللهُ ثَلَاثِینَ سَنَةً وَ یَجْعَلُ أَجَلَهُ إِلَى ثَلَاثِ سِنِین: اما صادق علیه السلام: چیزی را نمی شناسم که عمر را زیاد کند به اندازه صله رحم، تا آنجا که اگر سه سال به مرگ کسى باقیمانده باشد و صله رحم کند، خداوند سى سال بر عمر او بیفزاید و زندگى او سى و سه سال گردد، و اگر قطع رحم کند، سى سال زندگى او را خداوند به سه سال تبدیل فرماید.(الکافی، ج‏۲، ص ۱۵۳)

گناهانی که در نابودی [انسان] شتاب می‌کنند، [عبارتند از:] قطع رحم، سوگند دروغ، سخنان دروغ، زنا، سد کردن راه مسلمانان و به ناحق ادعا کردن امامت و رهبری

فاکتور چهارم: پدر و مادر
پدر و مادر نیز نقش مهمی در محاسبه طول عمر شما دارند و احترام به آنها که بارها و بارها در قران کریم و روایات سفارش شده است فاکتور مهم دیگری برای محاسبه طول عمر شما خواهد بود که اگر به ندای قران کریم گوش فرا دهی:

وَ اخْفِضْ لَهُما جَناحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَ قُلْ رَبِّ ارْحَمْهُما کَما رَبَّیانی‏ صَغیراً : و از سر مهربانى، بال فروتنى بر آنان بگستر و بگو: «پروردگارا، آن دو را رحمت کن چنانکه مرا در خُردى پروردند.»(الإسراء: ۲۴)
و با آنها با مهربانی رفتار کنی و همیشه در صدد خوشحال کردن آنها باشی عامل مهمی در افزایش طول عمر شما خواهد بود چنانچه پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) می فرمایند:

کانَ فى ما اَعطَى اللّه‏ُ تَعالى مُوسى فِى اللواحِ… اُشکُر لى وَ لِوالِدَیکَ اَقِکَ المَتالِفَ وَ اُنسِى‏ء لَکَ فى عُمُرِکَ وَ اُحیِیکَ حَیاةً طَیِّـبَةً وَ اَقلَبَکَ اِلى خَیرِ مِنها؛ در آنچه خداى متعال در «الواح» به موسى علیه‏السلام داد، از جمله چنین بود: … مرا و پدر و مادرت را سپاسگزارى کن، تا از نابود شدن‏ها حفظت کنم و اجلت را به تأخیر بیندازم و به تو زندگى‏اى پاک ببخشم و تو را از این زندگى به سوى بهتر از آن، ببرم. (تاریخ دمشق، ج ۶۱، ص ۱۲۸)
در آخر توجه به این نکته لازم است که منظور از محاسبه مدت عمر شما اولا محاسبه دقیق نیست چانچه اشاره شد که این علم فقط مختص خداوند متعال است همچنین این محاسبه فقط در مورد اجل های غیر حتمی متصور می شود اجل هایی که می توان آن را به وسیله اموری که بیان شد کاهش و یا افزایش داد، اما اجل و مرگ حتمی انسان ها را هیچ کسی نمی تواند تغییر بدهد و ثانیه ای تأخیر پذیر نخواهد بود.